Parte da equipe do judô de Cascavel voltou para casa e retomou os treinamentos.
Mais uma vez os comandados de Washington Donomai, garantiu medalhas e títulos para a cidade na disputa da fase fina dos Jogos Abertos disputada em Londrina.
E vocês estão estranhando o local do treino? Cadê o tatame, o kimono?
Pois bem, não é apenas lá que eles se preparam.
Por aqui também e levam a sério. Puxam ferro, pegam peso mesmo.
Todos os dias no tatame. Na academia, duas vezes por semana.
Além disso, corrida todos os sábados.
Segundo Donomai, é importante exercitar não apenas braços ou pernas, mas todo o corpo.
André Kenzo tem 17 anos e sabe que é importante ser disciplinado.
E prefere treinar aqui, ou lá? A resposta é rápida: no tatame, claro.
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